実績と経験豊富な女性オーナーが責任をもって最後まで施術致します。

ず～と雨の日が続いてましたが、本日やっと気持ち良く晴れました!!
お買い物ついでに久し振りに「久屋大通庭園 フラリエ」に立ち寄ってみました。この時期の見ものは、大輪の花を咲かせる「西洋シャクナゲ
」｡堂々と美しく、赤やピンクとみごとな咲きっぷりでした!!(^o^)
オレンジや黄色のチューリップもまっすぐ、すくっと
姿勢よく並んで咲いていて愛らしかったです。
訪れている皆様もベンチに座ってお手製のおにぎりを頬張ったり、園内をスケッチしている方がいらっしゃったり、お花達同様、久し振りのポカポカお日様を楽しんでいました♪(*^.^*)

只今、当サロンのBGMは「野鳥のハーモニー」
大自然がおくるハーモニー…野鳥たちの澄んださえずりとともにケルディック・ハープとバン・フルートの奏でるおだやかなサウンドが、美しい大自然の中にあなたを誘います｡…

ご来店、心よりお待ちしておりますm(__)m

★むくみを感じているのは男性では1割、女性の方は4割に上るという結果もあります。
脚の筋肉は脚を動かし、緊張した時に血流を心臓へと押し上げますが女性は男性に比べて脚の筋力が弱く、その作用が低下しやすいためむくみやすく、また生理前になると黄体ホルモンが分泌され水分を溜め込みやすくなるのも原因です。

◆人気の着圧ソックスやピッタリフィットのブーツは、むくみの解消に効果的です!!
むくみというのは血管の水分が外に出てしまうこと｡
着圧ソックスやフィットブーツは、ふくらはぎの部分の血流をわざとあ圧迫し、血流を促進します｡
よって、心臓から最も遠い脚は血流が滞りやすいので良い助けになります。
以上、日本エステティック協会会報誌2015年3月号より参照｡…続く

次回は、一般的な美脚の定義をご紹介します｡(*^.^*)

★日常的に脚のむくみを解消するには、どんなことができるでしょう？

◎腸内環境を整えることと呼吸法です。
健康の質を決めるのは、細胞にどれだけ質の良い血液を流すかで決まります｡
その量をコントロールしているのが自律神経や呼吸で、質をコントロールしているのが腸内環境です。

1、腸内環境を整える
極端なダイエットをすれば痩せられますが、腸内環境が悪化し自律神経のバランスが崩れ、脚だけでなく全身がむくみやすい体質なってしまいます｡
発酵食品や食物繊維をきちんと摂って腸内環境を良くすれば、血流も良くなり栄養素が全身の細胞へ運ばれ、体に余分な脂肪が溜まらなくなり自然に痩せ体質に変わっていきます｡

2、呼吸法
イライラなどネガティブな感情にとらわれ、自律神経が乱れたときは深い呼吸で整えます｡
（1）鼻から3～4秒かけて息を吸いこむ
（2）口から6～8秒かけて、ゆっくりと吐く

以上、日本エステティック協会会報誌2015年3月号より参照｡…続く

☆内側からアプローチ
美脚をつくるには、内側のケアが大切なポイント｡

体の内側から脚をケアするには、やはりむくみ解消が1番大切!!
むくみの原因は「血流障害」なので、血流をいかに良くしておくかが重要です。
また、血流には自律神経が関わってくるので、自律神経を整えることも大切です。
体を流れる血液は全身の細胞にまんべんなく水分運ぶ一方、不要になった水分を細胞から受けとる役割も担っています｡
血流が悪くなり、血液がドロドロの状態になると、この余分な水分を排出する働きも弱くなり、細胞の中の水分の行き場がなくなりむくんでしまいます｡

★むくみ解消のためにできることは？
次回は、日常生活における改善法と呼吸法のご紹介です!!(^.^)
以上、日本エステティック協会会報誌2015年3月号より参照｡続く…

リンパの流れを高めたい!!
むくみ、セルライトなどのお悩みにポールシェリーのリンパハーバルオイル!!
デトックス効果で心と身体をリセット♪(^o^)
★モデルさんにも大人気のポールシェリーのリンパハーバルオイル
（150ml・8640YEN）

使用方法は入浴後、軽くタオルドライ（半乾き）した身体にリンパの走行に沿って塗布します｡手足は末端から中心へ、お腹は時計回りに｡

◆こんなお悩みに…
※立ち仕事で脚がつらい…
※長時間パソコンに向かう仕事のため、座りっぱなしで帰宅時には脚がパンパンにむくんでしまう…(T_T)
※血行が悪く、下半身のセルライトが気になる｡
※リラックス出来ず質の良い睡眠がとれない…

☆リンパハーバルオイル
主な成分は、オレンジ、マジョラム、シナモン、サンフラワー

◎浸透性が高く、やさしい香りで全身を包みます♪
リンパの流れを促進し、老廃物の排泄を促します｡
疲れた肌やボディのくすみを取り除き、健康的な透明感のある肌に仕上げます!!(*^^*)
運動後など筋肉を使った後に塗布することにより、乳酸などの老廃物を速やかに排泄させセルライトを予防します!!

3月30日より続き…
たるみが気になる、疲れが抜けない、シャキッとしたいにはポールシェリーのバスオイル!!
頭の中スッキリ!!熱めのお湯でどうぞ！
★モデルさんにも大人気!! ポールシェリーのバスオイル（150ml・7560
YEN）

使用方法はキャップ1～2杯をバスタブに入れるだけ(^^)d

☆白くキメ細やかな泡を楽しみたい方は、はじめにバスオイルを入れてから勢いよく給湯します♪

シャワーの場合は、適量のバスオイルを体に直後すり込み5～10分程置いてからシャワーで流します♪

★こんなお悩みの場合は…
体のたるみが気になる、朝の目覚めが悪くシャキッとしない、疲れが抜けなくて元気が出ない…

◇シルエット トーニングバスオイル
主なハーブの成分は、ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ

◎ミント系のスッキリした香りで心と身体を引き締めます。皮膚のたるみやバストアップ、ヒップアップに効果的です。

アロマセラピー効果で、目覚めが悪い、気分が冴えない時、活力を失いがちな心身をリフレッシュし、生き生きとしたハリを与えます!! (^o^)

4月2日、予定どうりお友だちと二人♪鶴舞公園へ夜桜見物に行ってまいりました!! 毎年恒例、穴場の竜ヶ池のテーブル、椅子付きの場所取りに成功(^-^)v ライトアップされた桜は幽玄な姿でステキでした。
とは言うものの、もっぱら食べリ飲んだり、おしゃべりしたりがつい優先し、隣り合ったオジサマ達と杯を酌み交わし、ワイワイ楽しい宴となりました♪(^o^)
本日、4月3日からは毎日ず～と雨模様とのこと｡
満開の桜にお花見、間に合ってよかったぁ～p(^-^)q☆☆☆
来年もまた来ま～す!!＼(^o^)／
以下、美濃吉のおつまみセットとビールとワインと満開の桜……

昨日、チェコのプラハに旅行中のお客様からプラハの聖ミクラーシュ教会の写真がメールで送られて来ました。
街並みの美しさで知られるプラハは、とっても素晴らしいとのこと｡
こちらも、名古屋 久屋大通公園♪テレビ塔前の満開の桜の写真をメール送信しました。(^o^)
4月2日には、お友達と鶴舞公園へ夜桜見物に出かけ、ビールとワインと美濃忠の詰め合わせと魚錠のお鮨で、お花見♪宴会行って来ま～す!!
期間、超限定!! 一年に一回の楽しみです!!＼(^o^)／
以下、プラハ、聖ミクラーシュ教会の写真と久屋大通公園 テレビ塔前の満開の桜 o(^o^)o◎◎◎♪

3月23日より続き…
水太り、むくみが気になる、身体が重い、脚のむくみにはポールシェリーのバスオイル!!
溜まった水分を排泄｡半身浴でどうぞ｡
★モデルさんにも大人気!! ポールシェリーのバスオイル（150ml・
7560YEN）
使用方法はキャップ1～2杯をバスタブに入れるだけ(^^)d

☆白くキメ細やかな泡を楽しみたい方は、はじめにバスオイルを入れてから勢いよく給湯して下さい！

シャワーの場合は、適量のバスオイルを体に直後すり込み5～10分程置いてからシャワーで流します♪

★こんなお悩みの場合は…
むくみやすくて身体が重い、トイレ回数が少ない、夕方になると脚がむくんで靴やブーツがきつくなる…

◇ハイドロアクティベーティングバスオイル
主なハーブの成分は、ラベンダー・セイボリー・ジェニパー

効果は、草木に包まれたような優しい香りで心と身体を軽くします｡
体内に滞留した水分の排泄を促進させるバスオイル｡
発汗、利尿作用を促し過剰な水分で緩んだ部分を引き締め、むくみを解消しスッキリさせます♪…続く

続いて、新メニュー「アロマティックボディーコース」（120分）…
1万2000円（税抜き）のオプション追加メニューのご紹介です!!

◇オプション追加メニュー

☆フェイシャルトリートメント（30分）……3000円（税抜き）

お顔のクレンジング→ローションパック→リンパドレナージュ→クリームマッサージ→パック→お仕上げ。

お顔に滞留した老廃物を排泄させ、むくみ・くすみを取り透明感とつやのあるお肌に仕上げます♪

☆ヘッドマッサージ（15分）……1500円（税抜き）

頭から首のコリやツボをとらえた丁寧なマッサージ｡♪

以上、全て高級アロマブランド「ポールシェリー」を使用し、オールハンドで行います。

★マンツーマンでのゆったりとした時空間でおくつろぎ頂き、
疲労解消と明日への活力にぜひ時空工房フランボワーズクラブをご利用
下さいませ｡(*^_^*)

ご予約のお電話、心よりお待ちしておりますm(__)m
◎ご予約は本日より受付開始致します◎
尚、4月1日からのご予約日となります。
詳しくは、お電話にておたずね下さい。